“老头子，中午想吃点啥？”

　　“吃面吧！”

　　50岁的尼玛卓玛开始和面、揉面、擀面……不到1个小时，一碗热气腾腾的手擀面就端到了丈夫王志洪手里。尼玛卓玛不时用纸巾为丈夫擦拭着嘴角。

　　现场一整套手擀面操作下来令人惊叹不已——一个土生土长的藏族阿佳怎么会做西北风味的手擀面呢？带着这个问题，记者打开了王志洪和尼玛卓玛的话匣子。

　　“结婚20来年，我前十来年因工作原因没能照顾家庭，后十来年又因自己卧病在床，不仅照顾不了家庭，还得让妻子照顾我，我对不起她！”王志洪说。

　　1999年，来自甘肃武威的王志洪和西藏曲水姑娘尼玛卓玛相识、相爱并结婚，组成家庭。在丈夫的鼓励和帮助下，尼玛卓玛开始学习汉语和西北厨艺。多年来，她默默支持着丈夫的事业，承担着教育儿子和赡养父母的责任。

　　“从结婚到孩子出生，再到孩子上学，几乎全是她在操持家里的事。有一次，儿子夜里发烧住院，是她一个人把孩子从家里背到医院的。”王志洪对妻子充满了愧疚。他不仅照看不了孩子，还9年没时间回家看望父母，只能让妻子到甘肃老家照顾生病的母亲。

　　“他在厂里工作勤勤恳恳，为人踏实，是很多女孩子的仰慕对象。”当说起与王志洪相识的那段时光，尼玛卓玛眼睛一下亮了起来。

　　尼玛卓玛用实际行动诠释着她对丈夫的爱，把对生活的感悟镌刻在了20多年的婚姻生活里，耕耘在家庭的柴米油盐中。她说：“经营好一个家庭，要学会理解和包容，要懂得感恩，每一个人都不容易。”

　　天有不测风云。2012年，王志洪遭遇交通事故，因脑部残留血块压迫神经导致瘫痪在床。

　　“噩耗传来，我感觉天都要塌下来了。”回忆起那段艰难的岁月，尼玛卓玛眼里蓄满了泪水。她端着面碗，就着泪水，一口一口地把面慢慢地咽了下去。

　　放下碗筷，擦干眼泪，尼玛卓玛又开始为丈夫擦拭身子、按摩、做康复锻炼……为缓解丈夫因生病而产生的急躁情绪，原本内向的尼玛卓玛开始经常陪丈夫聊天，每天使尽全身力气把丈夫从三楼背到室外晒太阳。

　　日复一日，年复一年，十多个春夏秋冬，4000多个日日夜夜，尼玛卓玛和王志洪的故事在拉萨西郊一带几乎家喻户晓。这个家庭也得到了社区邻里和尼玛卓玛娘家人的帮助，生动诠释着民族团结一家亲的深刻内涵，并于2022年获得自治区“最美民族团结家庭”“西藏自治区民族团结进步模范个人”称号。

　　“今生我亏欠了两个女人。一位是80多岁的老母亲，她多希望我能回去看她一眼，我也多想吃一碗母亲做的手擀面；另一位就是尼玛卓玛，是我拖累了她，我多想带着她和家人出去看看祖国的大好河山。这么多年以来，是她的爱给予了我生活的希望。”王志洪诉说着内心的愧疚，之后便沉默了。

　　“只要你活着，咱这个家就在，我愿意为你做一辈子的手擀面，也愿意成为你一辈子的‘拐杖’。”不善言辞的尼玛卓玛一边为王志洪擦拭身子，一边安慰着丈夫。